CASTRES SPORTS NAUTIQUES PLONGEE

 

 

NAGE AVEC PALMES

Commission de la F.F.E.S.S.M

 Section animée par :

Thierry PIVET, Christophe MARECHAL ( Willy ), Florence DUMOULIN ( Florette ) et Philippe ALBIGOT 

" tous Initiateur de Nage avec Palmes"

 

ACTIVITES PROPOSEES

  • Randonnée palmée (bio, sentier subaquatique, réserve naturelle...).
  • Apnée plaisir (apnée sous roche: peu de profondeur, sécurité maxi).
  • Entrainement palmé en milieu mer (bi, mono).
  • Initiation mono palme .

 

MATERIEL NECESSAIRE

  • Palmes , Masque, Tubas.
  • Combinaison.
  • Ceinture de Plombs (2 à 4 kg maxi).
  • Gants léger.